[客服管理员:] 血压根据运动或周围环境（温度或精神状态）的不同而变化，即便自己未注意到也会有30mmHg~50mmHg（4.0kPa~6.5kPa）的变化。特别是在医院测量，因不安和紧张测量出来的结果会比在家里的测量值平均高出15mmHg~20mmHg（2.0kPa~2.6kPa）。了解您自己血压的变化倾向，对健康管理是很重要的。
[客服管理员:] 2~3次。第一次测量时，因为一直想着“要测血压了”而精神紧张，所以数值偏高，不计。第2、3次的测量值差不多，任取一个即可。但每一次测量完之后，都要把手掌伸握10次以上，使血液恢复正常流通。
[客服管理员:] 右臂用上臂式血压计，左手腕用手腕式血压计同时测量，在数次测量中，可了解您自己的血压倾向，另外右臂和左臂血压值的差异大时，有必要多次左右交替测量，了解自己左右臂的血压倾向。
